髪質改善後にやってはいけないホームケアとは？効果を台無しにするNG習慣
laruelle.jp「美容室で髪質改善をしたのに、数週間で元に戻った気がする…」
そんな経験はありませんか？
実はそれ、
髪質改善の効果がなくなったのではなく、ホームケアで崩れてしまっている可能性があります。
髪質改善は一度で終わるものではなく、
美容室ケア＋自宅ケアの積み重ねで髪の状態を整えていくものです。
せっかく整えた髪を台無しにしないために、
今回は 髪質改善後にやってはいけないホームケアを美容師目線で解説します。
① 市販の洗浄力が強いシャンプー
髪質改善後に最も多い失敗がこれです。
市販シャンプーの多くは
・泡立ちが強い
・洗浄力が強い
・コーティング成分が多い
という特徴があります。
一見すると手触りは良く感じますが、実際には
・必要な油分まで洗い流す
・髪内部の水分バランスを崩す
・カラーの色落ちを早める
などの原因になります。
特に髪質改善をしている髪は
水分バランスがとても重要です。
洗浄力の強いシャンプーを使うと
乾燥 → 広がり → ダメージ
という悪循環に入りやすくなります。
② 高温のヘアアイロンを毎日使う
ヘアアイロンの温度にも注意が必要です。
180℃や200℃などの高温で毎日使うと
髪内部では タンパク変性 が起こります。
タンパク変性とは簡単にいうと
髪がゆで卵のように固くなる現象
です。
一度変性してしまうと
・髪が硬くなる
・ツヤがなくなる
・カラーが入りにくくなる
などの影響が出ます。
さらに
・髪質改善
・カラー
・トリートメント
の効果も感じにくくなってしまいます。
アイロンはできれば
140〜160℃程度
を目安に使うのがおすすめです。
③ 濡れた髪を放置する
濡れている髪は
ダメージを受けやすい状態です。
この状態で放置すると
・キューティクルが開く
・摩擦ダメージ
・枕との摩擦
などが起こります。
結果として
・パサつき
・まとまりにくい
・ツヤがなくなる
といった状態になります。
髪質改善後は特に
お風呂上がりはなるべく早く乾かす
ことが重要です。
④ トリートメントやオイルをつけすぎる
意外に多いのが
つけすぎ問題です。
髪を良くしたいと思うあまり
・オイル
・ミルク
・トリートメント
をたくさん重ねてしまう方がいます。
しかしこれを続けると
・髪が重くなる
・ベタつく
・カラーの邪魔をする
ことがあります。
髪にとって大事なのは
量よりバランス
です。
適量を使うことで
髪本来の質感が生きてきます。
⑤ 間違ったブラッシング
髪が絡むと
無理にとかしてしまう方がいます。
しかしこれは
キューティクルを傷つける原因
になります。
特に
・濡れている状態
・毛先からとかしていない
場合は注意です。
正しい方法は
1. 毛先から優しく
2. 少しずつ
3. 根元に向かって
とかすことです。
髪質改善の効果を長持ちさせるコツ
髪質改善は
1回で終わる施術ではありません。
大切なのは
正しいケアを続けることです。
ポイントはシンプルです。
✔ 洗浄力が優しいシャンプー
✔ 高温アイロンを避ける
✔ 濡れた髪を放置しない
✔ スタイリング剤をつけすぎない
これだけでも
髪の状態は大きく変わります。
まとめ
髪質改善の仕上がりは
美容室だけで作られるものではありません。
実は
自宅ケアが8割
とも言われています。
だからこそ大切なのが
「やらない方がいいケア」を知ること。
正しいケアを続けることで
髪は少しずつ整い、扱いやすくなっていきます。
もし
・髪質改善が長持ちしない
・すぐパサつく
・まとまりにくい
そんな方は
ホームケアを一度見直してみてください。
髪は必ず変わります。
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