ヘアアイロンで髪が傷む本当の理由｜知らないと怖いNG習慣とは？

「トリートメントしてるのに、なぜか髪がパサつく」

「毎日アイロンしているけど、仕方ないよね？」

実はその習慣こそが、ダメージを増やしている原因かもしれません。

今日は“本当のダメージの正体”についてお話しします。

① ヘアアイロンの熱で起きていること

ヘアアイロンの温度は一般的に 160〜180℃。

高い方だと200℃を超えることもあります。

この温度で起きるのが

🔬 タンパク変性

髪の主成分はケラチンというタンパク質。

卵が熱で固まるように、髪も強い熱で構造が変わります。

これが「タンパク変性」。

一度変性したタンパク質は――

元には戻りません。

トリートメントで“手触り”は整えられても、

変性した構造そのものは修復できないのです。

② トリートメントよりも大切なこと

多くの方が

「傷んだからトリートメント」

と考えます。

でも本質は逆です。

✔ そもそも傷ませないこと

どんな高級トリートメントよりも、

ダメージを増やさないことの方が圧倒的に重要です。

熱ダメージは

・水分の急激な蒸発

・内部の空洞化

・キューティクルの剥離

を引き起こします。

するとどうなるか？

✔ パサつく

✔ 広がる

✔ ツヤが消える

✔ 引っかかる

そしてまたアイロンで整える。

——これが悪循環です。

③ 熱ダメージは施術にも影響する

タンパク変性が進むと、髪は“硬く・乾きやすく・水を弾きにくい状態”になります。

その結果…

🎨 カラーへの影響

・色が入りにくい

・色持ちが悪い

・くすみやすい

💧 トリートメントへの影響

・入りが悪い

・持ちが悪い

・効果を感じにくい

✨ ストレート・髪質改善への影響

・薬剤が均一に反応しない

・ビビリやすい

・仕上がりが硬くなる

つまり、

毎日のアイロンが、将来の施術の質まで左右してしまうのです。

④ 直せないからこそ「予防」がすべて

変性したタンパク質は元に戻せません。

だからLa Ruelleでは、

✔ 温度管理の徹底

✔ 水分コントロール

✔ 施術前の状態診断

✔ そもそもアイロンに頼らない髪作り

を大切にしています。

髪質改善とは

“トリートメントを重ねること”ではなく

🔑 アイロンがいらなくなる状態に近づけること

だと考えています。

⑤ こんな方は要注意

・毎日180℃以上で使っている

・オイルをたっぷりつけてからアイロンしている

・濡れたままアイロンを当てたことがある

・パサつくからさらに高温にしている

もし当てはまるなら、

今からでも遅くありません。

まとめ

✔ 熱はタンパク変性を起こす

✔ 一度変性すると元に戻らない

✔ トリートメントよりも“傷ませない”ことが重要

✔ 悪循環は止められる

髪は消耗品ではありません。

正しく扱えば、

年齢を重ねても美しく保てます。

La Ruelleは

“その場しのぎ”ではなく

未来の髪を守る提案をしています

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